Как я работаю с героями своих съемок

  Вы приходите на фотосессию и с порога говорите о том, что не любите сниматься, не нравитесь себе на фото, не умеете позировать и прочее, прочее…

А кто сказал, что вы всё это должны уметь?

Фотографы делятся на 2 типа: одни говорят, как встать и куда сложить конечности, вторые с вами разговаривают.

Вот я второй вариант, я была на вашем месте, знаю, как это всё дико некомфортно, — быть по ту сторону объектива и не понимать, что творится в кадре.

Нервничать, переживая за результат, и что не хватит времени, и как я вообще смотрюсь, и давно надо было в спортзал записаться, и надеть платье не такого кроя, а более свободное, а что там мой подбородок, а третий подбородок, интересно, а морщин сильно много, Господи, да когда ж это все закончится…

Поэтому я с вами говорю, искренне интересуюсь вашей жизнью, кто вы, что вы, о чем мечтаете (у меня в запасе 283 вопроса на все случаи жизни, которые я задаю в зависимости от вашего возраста и типажа, а типаж я определяю примерно на пятой секунде нашего знакомства). Зачем вопросы, — спросите вы? Нет ничего приятнее на свете, чем говорить о себе, — людям нравится говорить о себе, им приятно, когда их слушают, позитивные воспоминания вызывают эмоции и осмысленный взгляд.

А взгляд для меня — это основа фотографии.

Композиция, свет, поза, — мне всё это до фонаря. Если в кадре нет истории о человеке, вы потратили свои деньги и время впустую.

Поэтому я говорящий фотограф, слушающий фотограф, чересчур эмпатичный фотограф. Тот, которому не всё равно, кто к нему пришел. Фотограф, который легко становится другом своим заказчикам по всем вышеперечисленным причинам.  

    МОИ ИНСТРУМЕНТЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ГЕРОЯМИ СЪЁМОК  

Фото в моменте со съёмки сотрудников и актёров Молодёжный театр «АНГАЖЕМЕНТ» им. В.С. Загоруйко.
Мы всегда видели друг друга только издалека. Андрей серьёзен и суров, не подойди. И вот он заходит, нервничает, не найдет себе места, говорит, что не умеет фоткаться. пауза… «Меня нужно раскрепостить», — говорит он.
— Хорошо, — и подхожу к нему обнять.
Он не сразу понял, что происходит (ну, согласитесь, оригинальное начало съёмки), но это ему совершенно точно помогло.

Для меня — тоже такой поворот оригинален, но во время съёмки для меня не существует границ, ты-вы, правил, я действую импульсивно (стараюсь об этом предупреждать), моя техника взаимодействия с людьми оттачивалась годами, и она великолепна.

Если вкратце: человеку нужна поддержка и внимание. Он и так стрессует от происходящего, фотограф должен стать в короткие сроки другом, мамой, сестрой, психологом, лечащим врачом, доверенным лицом… Кем угодно и всем сразу с одной целью, чтобы возникло доверие. Для меня работает только так.

Придя на фотосессию человек может прекрасно осознавать, что реально опасности от фотографа нет. Но кроме разума, есть миндалевидное тело, в котором файл страха записан. И он продолжает продуцировать тревогу. Всё что остается в этой ситуации — перезаписать файл.

Чем меньше веры, тем больше страха. Всем своим видом, каждым словом, каждым движением фотограф должен создать такую доверительную атмосферу, в которой модель будет чувствовать себя в абсолютной безопасности. И здесь как никогда уместна фраза «первое правило психотерапии — выговориться». Поговорите с моделью. Не важно, о чем. Ведь в сущности, о чем бы человек не говорил, он всегда говорит о себе. Если степень страха слишком велика — попробуйте его обесценить.

Была девушка, которая сказала, что не нужно ей показывать фотографии, она боится: «Да, я и в зеркало-то не смотрюсь». Сходу я спросила: «А муж что говорит? Говорит, что вы красивая и как вас любит?». «даа…» — Неуверенно отвечает она. «Как думаете, мог ли он столько лет врать вам? Какой такой тонкий расчет в этом?». Подобным образом я ответила на три ее озвученных страха (сейчас я уже не воспроизведу точно, потому что на каждого человека было по 15 минут), но в конце съемки девушка сказала, смеясь: «Вы все мои аргументы сыпете!»

В фотографии, как и в жизни, главное дыхание. Наше тело не дышит только будучи мертвым. Чтобы портрет выглядел живым важно, чтобы человек в моменте дышал, в прямом смысле. Как только человек перед камерой замирает, он как бы отключает всю двигательную систему. В том числе дыхательных путей, в частности диафрагмы. И, поскольку именно она находится «в центре», любые манипуляции с ней отражаются во всём теле. Задача фотографа создать максимально комфортные условия, чтобы его собеседник напрочь забыл о фотоаппарате и не воспринимал его как угрозу.

Фотосессия, будь то мучительный опыт или радостное событие, всегда связана со стрессом и неизбежно приводит к определенному выбросу адреналина. Таким образом, пытаясь усидеть спокойно на месте человек вынужден подавлять в себе энергию и это видно в каждой мышце. Во избежание спазмов и зажимов — накопление энергии не должно превышать её расход. А значит, следует позволить человеку её сбросить. Потанцевать, попрыгать, подурачиться. Или посмеяться! Но не просто улыбнуться, а задействовать максимум мышц. В частности, диафрагму. Ведь во время неконтролируемого смеха происходит достаточно активное сокращение именно этой мышцы. И важно, чтобы смех был искренним, а не еще одним защитным механизмом психики. После снятия барьера через смех вырываются наружу истинные эмоции.

Как с этим всем справляться? ГОВОРИТЬ! И слушать. Быть внимательным к своим героям, слышать их, с кем-то ласково, с кем-то построже, с кем-то сразу находится контакт и мы хохочем без остановки.

Как бы там ни было, нет единой формулы для всех. Каждый человек индивидуален и всё что с ним происходит сейчас — лишь последствие прошлого. Задача фотографии не в том, чтобы показать, каким красивым человек может быть, а в том, чтобы научиться жить даже с неидеальной внешностью. Ведь внешность — это лишь отражение нашего внутреннего опыта. Научиться быть благодарным себе — тяжелейший труд. Его невозможно проделать за короткий промежуток фотосессии, но именно со съемки может начаться этот длинный и нелегкий путь к самому себе.

Я могу много писать про это, но лучше один раз увидеть, и я беру ассистентов на съемки, пишите.  

ЗДЕСЬ МОЖНО ПОЧИТАТЬ

Также у меня есть целый

курс по видеосъёмке